Rama mahanga ika i raro i te wai

E whai ake nei nga ahuatanga o te rama mahanga ika o raro

1. Te kaha teitei.

2. Tukuna tona rama ki te tae rite ki to te waahi ika (he puru, he kakariki ranei).

3. Ma te hiko kawe.

4. Te whakahaere me te pumau o te wai hohonu.

5. Ko te whakamahi i nga rauemi whatu polarized me nga rauemi rewharewha.

6. Te mana whakahaere me te whakaurunga o te kakara, te oro, te hihinga me nga whakairoiro marama neke.